By Mark Reed • May 29, 2017 • No Comments
Träningsvärk och träning Fenomenet med träningsvärk saknar än i dag en vetenskaplig förklaring. När man gjort undersökningar av muskelfibrer före och under träningsvärk har man funnit att muskelfibrerna skadas efter en kraftfull ansträngning, vilket är ganska logiskt. Efter en ansträngning finns det också en förhöjd koncentration av bland annat mjölksyra i musklerna, även det är ganska […]
By Mark Reed • May 15, 2017 • No Comments
Är du intresserad av hur kroppen förändras under träning? Kanske du själv vill leda kurser och utbildningar för andra? I denna inspirerande och effektiva kurs får du lära dig en ny vetenskaplig väg för att maximera resultat från träningen. Fitnesskurs – Utbildare Kursen leds av kända Anders Rosen, känd från tv och tidningar. Anders kommer […]
MF Hälsoutbildningar
Stuvestavägen 211
165 11 Hässelby
Tel: 0770-50 54 5
Email:admin@mfhälsoutbildningar.se
MF Hälsoutbildningar
Stuvestavägen 211
165 11 Hässelby
Tel: 0770-50 54 5
Email:admin@mfhälsoutbildningar.se